Lợi ích của dầu gấc đối với sức khỏe làn da bạn nên biết

1. Chống lão hóa da

Nỗi lo lão hóa da sớm có thể được cải thiện nhờ thành phần dinh dưỡng trong quả gấc, cụ thể:

• Quả gấc chiếm 17 – 22% hàm lượng axit béo trong thịt gấc.
• Khoảng 5,700mg/ml carotenoids (2,710mg/ml là beta-carotene) có trong tinh dầu gấc dầu gấc.
• Hàm lượng lycopene, vitamin E dồi dào có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa trong dầu gấc.

Các hoạt chất này giúp làn da luôn hồng hào, tươi trẻ, đồng thời ngăn ngừa sạm da, nám da. Do vậy, dầu gấc là chế phẩm có khả năng chống lão hóa đáng ghi nhận.. Nhu cầu dầu gấc hàng ngày được khuyến nghị là 2ml/ngày.

2. Nuôi dưỡng và làm đẹp da

Lượng beta-carotene (tiền chất của vitamin A) trong dầu gấc cao hơn 1,8 lần so với dầu gan cá tuyết và 15 lần so với cà rốt. Thành phần này vừa có tác dụng chống lão hóa mạnh đồng thời giúp làn da khỏe mạnh, mềm mại, mịn màng, tăng độ đàn hồi và độ ẩm.

3. Hỗ trợ điều trị nám da

Hàm lượng beta-carotene trong dầu gấc khi vào cơ thể được chuyển hóa thành vitamin A. Đây là hoạt chất chống lão hóa da tốt nhất, giúp làm mờ các vết nhăn, đốm nâu, nám và làm da mịn hơn.

Dầu gấc giúp trị các đốm nâu trên da nhờ hàm lượng beta-carotene cao

4. Hỗ trợ trị mụn

Theo các chuyên gia da liễu, lượng vitamin E và beta-carotene trong dầu gấc có tác dụng làm giảm mụn viêm và làm mờ vết thâm do mụn để lại.

Ngoài ra, những thành phần đó còn giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp hồi phục hư tổn, sửa chữa các tế bào gây sẹo do mụn. Hiện nay, nhiều đơn vị cũng đã chiết xuất tinh dầu gấc để sản xuất ra các sản phẩm chữa mụn trứng cá có mủ.

Vitamin E và beta-carotene có trong dầu gấc giúp giảm mụn viêm, mờ vết thâm mụn

5. Dầu gấc giúp se khít lỗ chân lông

Beta-carotene trong dầu gấc kích thích sự sản xuất collagen và elastin giúp da giữ độ đàn hồi và săn chắc, lỗ chân lông có thể trở nên nhỏ hơn. Ngoài ra, chất chống oxy hóa mạnh trong dầu gấc như vitamin E có thể làm giảm tình trạng viêm nhiễm và kích thích tái tạo tế bào da, hạn chế sự mở lỗ chân lông.

Dầu gấc giúp collagen và elastin sản xuất nhiều hơn, góp phần thu nhỏ lỗ chân lông

6. Các cách làm dầu gấc dưỡng da

Dưỡng trắng da bằng dầu gấc và mật ong

Sự kết hợp giữa mật ong và dầu gấc làm tăng cường khả năng ngăn mờ các vết nám, tàn nhang, góp phần mang lại cho làn da sự trắng sáng và đều màu hơn. Cách dưỡng da bằng mật ong và dầu gấc đơn giản như sau:

• Bước 1: Trộn đều 1 thìa mật ong và 3 thìa cà phê dầu gấc cho đến khi đồng nhất.
• Bước 2: Rửa mặt sạch và thoa đều hỗn hợp trên lên da, massage nhẹ nhàng, để yên trong 15 – 20 phút.
• Bước 3: Rửa lại mặt thật sạch với nước ấm.